II Retiro Vida Positiva com valores especiais para servidores

Que tal presentear-se com mais positividade e amor? Faça flui a alegria e os bons pensamentos no II Retiro Vida Positiva, neste sábado (11/05) das 8h15 às 19h, no Centro de Formação Pastoral. A atividade é coordenada pela psicóloga e coach, Maria Marlene Faria e a instrutora de mindfulness (meditação – atenção plena, estar presente) para saúde, Andressa Santi. O objetivo do retiro é proporcionar um espaço de reflexão para viver melhor, com leveza e positividade através de técnicas modernas da psicologia positiva, do  coaching  e mindfulless. O valor do retiro é R$ 245,00, porém, para associados Sindiserv o valor será de R$ 170,00, neste  valor está contemplado almoço e 2 coffees. As inscrições podem ser feitas até quinta-feira, dia 09.

Confira a programação:

  • Aprenda a viver o presente e desacelerar o pensamento.
  • A prática da atenção plena para redução do stress e ansiedade
  • foco é dizer não para o que tira sua alegria
  • Emoções positivas e funcionamento cerebral
  • Tempo é vida, vivendo o mais importante
  • A alegria como potência da saúde
  • Práticas da psicologia positiva
  • Vida com abundância e propósito
  • Amorosidade e Autocompaixão
  • Felicidade e Neurociência

 

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